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Wir alle kennen diesen wunderbar leichten Zustand: wir sind entspannt, unser Atem fließt, wir haben genügend Zeit, wir sind voll und ganz erfüllt von dem, was wir gerade tun, wir erleben dieses wohltuende Glücksgefühl, sind eins mit uns, tief versunken in unsere Tätigkeit und doch ganz präsent... Wird dieser Zustand im Alltag erreicht, nennen wir ihn Flow-Zustand. Alles geht einem leicht von der Hand, man ist vertieft in das, was man tut, ganz bei sich und völlig „da“ – ein Zustand des erfüllten Tätig-(Seins).
Die heilsame Kraft dieser sanften Therapiemethode entfaltet sich im wunderbaren Zustand von Ruhe und Konzentration, der für die meisten Menschen leicht erfahrbar ist.
Was ist einzigartig an Heilhypnose?
Heilhypnose bietet die einzigartige Gelegenheit, die Quelle ungelöster Emotionen und Verhaltensweisen aufzuspüren und zu lösen. Hypnose kann Ihre Erfahrungen nicht ungeschehen machen, wohl aber diesen Dingen die Belastung nehmen und das Trauma. So erinnern Sie sich weiterhin an Ihre Erfahrungen, haben aber keine Belastung daraus.
Ich helfe Ihnen zu verstehen, dass alle Emotionen wertvoll und wichtig sind. Nach und nach werden seelische und körperliche Anliegen gelöst und freigegeben und lassen sich relativieren. Je besser Sie sich entspannen und konzentrieren können, desto effektiver kann die Heilhypnose Ihnen bei Ihrer Lösung helfen. Wenn Sie ein Mensch sind, der sehr stark unter Anspannung / Stress steht, sollten Sie sich ein paar Übungen zeigen lassen, um es zu lernen, sich zu entspannen. Das ist dann eine Vorbereitung auf besseres Arbeiten und Sie gewinnen Vertrauen. Selbsthypnose
Sich selbst vertrauen. Vertrauen ist wichtig.
Ich werde Ihnen dabei helfen, damit Sie sich selbst und Ihrer natürlichen Fähigkeit, Ihre Ziele zu erreichen, mehr trauen und so dauerhaften Erfolg haben können.
Die Kombination mit einem lösungsorientierten Coaching und auch MATRIX- Quantenheilung bzw. Naturheilkunde und Hormonberatung kann sehr unterstützend sein
In der therapeutischen Trance ist die Aufmerksamkeit auf den gewünschten Zustand fokussiert: auf Ihr angestrebtes Ziel, Ihre Lösung – nicht auf das Problem. Bereits vorhandene Ressourcen und Visionen werden aktiviert, wobei diese bereits immer in Ihnen selbst liegen. Im Alltagsbewusstsein sind sie allerdings nicht von Ihnen zu erreichen. Sie verharren sozusagen in einem Dornröschenschlaf. Als Therapeutin weiß ich nichts – Sie wissen alles. Die einzige Instanz, die fähig ist Ziele und Lösungen zu finden, zu konstruieren, liegt in Ihnen selbst. Meine Aufgabe ist es, Sie zu unterstützen, den Zugang zu dieser Ihrer inneren Lösungs-Kompetenz wiederzufinden. Ihre Aufgabe ist es, sich zu 100% zu engagieren.
Wirksame Hilfe
Hypnose ist sehr hilfreich und - sie ist kein Wundermittel. Als Hypnosetherapeutin habe ich keinen Zauberstab, den ich bloß zu schwenken brauche, damit Sie Heilung erfahren. Niemand kann Ihnen von jetzt auf gleich neue Verhaltensweisen einpflanzen, Sie können aber durch Hypnose ein neues oder einfach besseres Gefühl bekommen, und wir können nachhaltig an einer Umstrukturierung arbeiten.
Jede Veränderung ist ein Prozess ...
Es braucht eine gewisse Zeit, wenn jemand die Wurzel eines Problems löst, damit bestimmte Verhaltensmuster und Symptome sich vollkommen auflösen und die gesundheitliche Veränderung vollbracht ist. Aber Sie können sicher sein, dass die gesundheitliche Veränderung bald folgt, nachdem Sie Ihrem Problem das Wasser “abgedreht” haben, weil Ihr Problem dann keine neue Nahrung mehr erhält.
Dauerhaft spürbare Erfolge treten oft nach wenigen Hypnosesitzungen ein
- bei beruflichen Veränderungen, zur Zielbestimmung, Lösungsfindung
- bei Burn-out, Dauerstress, Schlaflosigkeit oder Migräne
- bei psychosomatischen Beschwerden oder Lernblockaden
- zur Steigerung des Selbstvertrauens und bei hinderlichen Glaubenssätzen
- bei Suchtsymptomen wie Rauchen, zwanghaftem Essen/Naschen und Übergewicht
- bei Angstformen wie Prüfungsangst, Flugangst, Redeangst vor Gruppen, Angst, im Alltag zu versagen
- bei Bewältigung von Vergangenem und Trauerarbeit
Für wen ist Hypnose geeignet?
Jeder geistig gesunde Mensch ist hypnotisierbar.
Nicht geeignet ist die Hypnosetherapie bei Kindern unter 6 Jahren, bei Psychosen, Parkinson und manischen Depressionen, bei Menschen mit sehr niedrigem Blutdruck oder bei Menschen, die diese Therapieform grundsätzlich ablehnen.
Gerade bei vielen chronischen Beschwerden bietet die Heilhypnose äußerst wirkungsvolle Möglichkeiten. Sie lässt sich optimal wirksam mit vielen anderen Therapieverfahren kombinieren.
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